Bajkoterapia
Przegląd opracowanych tematów terapeutycznych z opisem i ostrzeżeniami.
Nie znalazłeś tematu?
Jeśli nie znajdziesz tematu pasującego do Twojej sytuacji, skontaktuj się z nami — przygotujemy go dla Ciebie.
Dedykowany temat w 24–48h.
Napisz do nasJak czytać bajki terapeutyczne
- ✔Wybierz spokojny moment i miejsce
- ✔Przeczytaj bajkę wcześniej
- ✔Czytaj powoli, delikatnie moduluj głos
- ✔Rób pauzy przy silnych emocjach
- ✔Obserwuj reakcje dziecka i porozmawiaj po bajce
Kiedy stosować bajkoterapię
- •Lęki i fobie: ciemność, lekarz, burza
- •Adaptacja: przedszkole, szkoła, przeprowadzka, rodzeństwo
- •Emocje: złość, smutek, zazdrość, wstyd
- •Samoocena i odwaga
- •Zachowania i nawyki
- •ADHD: samoregulacja, pauzy, odkrywanie mocnych stron
Jak czytać bajki terapeutyczne
Praktyczne wskazówki: atmosfera, tempo, pauzy i rozmowa po bajce.
Jak działa bajkoterapia
Mechanizmy: identyfikacja z bohaterem, walidacja emocji, pozytywne zakończenie.
Oswajanie ADHD z bajką
Strategie dla dzieci z ADHD: pauzy, oddech, zamiana wyzwań w mocne strony.
Tematy bajkoterapii
Przyjaciel w trudnym dniu
⚠️ OstrzeżenieKażde dziecko miewa czasem trudniejsze dni, kiedy chmurki smutku przysłaniają słońce, a w sercu pojawia się uczucie samotności lub złości. To zupełnie naturaln…
Radzenie sobie z presją rówieśniczą
⚠️ OstrzeżenieKażdy z nas pragnie być lubiany i akceptowany przez przyjaciół. To naturalne, że chcemy czuć się częścią grupy i spędzać czas na wesołej zabawie. Czasem jednak…
Rozwijanie umiejętności społecznych
⚠️ OstrzeżenieCzasem bycie w grupie i nawiązywanie przyjaźni może wydawać się trudne, niczym wielka góra do zdobycia. Twoje dziecko może czuć się nieśmiałe, niepewne lub po …
Rzucanie jedzeniem
⚠️ OstrzeżenieRzucanie jedzeniem przez dziecko to częsty i frustrujący etap, z którym mierzy się wielu rodziców. Choć z perspektywy dorosłego wygląda to na celową złośliwość…
Spokojny sen
⚠️ OstrzeżenieDobranoc powinno być czasem spokoju i bliskości, jednak dla wielu maluszków może wiązać się z niepokojem przed rozstaniem czy ciemnością. Ta historia terapeuty…
Sprzątanie zabawek
⚠️ OstrzeżenieProblem niechęci do sprzątania zabawek jest jednym z najczęstszych wyzwań wychowawczych. Rodzice często czują się bezradni, gdy po wspaniałej zabawie pokój dzi…
Zarządzanie emocjami w okresie przednastolatkowym
⚠️ OstrzeżenieOkres przednastoletni to czas wielkich zmian, często porównywany do emocjonalnego rollercoastera. Uczucia, które się pojawiają – od złości i frustracji po smut…
Zazdrość o nowe rodzeństwo
⚠️ OstrzeżeniePojawienie się młodszego rodzeństwa to wielka zmiana dla całej rodziny, a zwłaszcza dla starszego dziecka. Chociaż dorośli często postrzegają to jako radosne w…
Terapia ogólna
⚠️ OstrzeżenieWitaj w świecie bajek, które otulają serce i pomagają zrozumieć wielkie emocje w małym świecie dziecka. Każde dziecko mierzy się z wyzwaniami – od lęku przed c…